Medicina popular y salud

Salud y desarrollo personal / Familia y salud / Medicina popular y salud (10004)

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  • Stop Snoring!
    Caroline Morel
    The noise of a busy highway: this is the world record for snoring. But the average snorer also knows the torment of the night: the partner escapes to the couch, the night is restless, and the morning begins as if swept away.One in three adults snores regularly, and among men over the age of 50 the percentage reaches 80 percent.There are many different reasons for this: loose mu...
    Disponible

    37,85 €

  • Mobbing en el Trabajo
    Daniel York
    Este libro describe el naufragio personal y profesional del que son víctimas las personas que sufren el llamado mobbing, o psicoterror laboral, que destruye la capacidad de trabajo y la resiliencia psicológica de quienes lo padecen.Tienes en tus manos una guía práctica de autoayuda para reconocer el problema y aprender a identificarlo a tiempo, respondiendo a él de forma proact...
    Disponible

    38,14 €

  • Mobbing w pracy
    Daniel York
    Ta książka opisuje osobiste i zawodowe spustoszenie, jakiego doznają ludzie będący ofiarami tzw. mobbingu, czyli psychoterroru w pracy, który niszczy zdolność do pracy i odporność psychiczną tych, którzy go doświadczają.Masz w rękach praktyczny przewodnik samopomocy, dzięki któremu rozpoznasz problem i nauczysz się go wcześnie rozpoznawać, reagując na niego proaktywnie, a nie r...
    Disponible

    38,17 €

  • Mobbing på jobbet
    Daniel York
    Den här boken beskriver det personliga och yrkesmässiga fördärv som människor utsätts för när de drabbas av så kallad mobbing eller psykoterror på jobbet, som förstör arbetsförmågan och den psykologiska motståndskraften hos dem som drabbas.Du har i dina händer en praktisk självhjälpsguide för att känna igen problemet och lära dig att identifiera det i tid och reagera på det pro...
    Disponible

    20,59 €

  • Le harcèlement moral au travail
    Daniel York
    Ce livre décrit le naufrage personnel et professionnel par lequel les gens sont victimes de ce qu’on appelle le mobbing, ou psycho-terrorisme au travail, qui détruit la capacité de travail et la résilience psychologique de ceux qui le subissent.Tu as entre les mains un guide d’auto-assistance pratique pour reconnaître le problème et apprendre à l’identifier rapidement, en y rép...
    Disponible

    38,29 €

  • Effektiva lösningar för att stoppa snarkning
    Caroline Morel
    Ljudet från en trafikerad motorväg: detta är världsrekordet i snarkning. Men den genomsnittlige snarkaren känner också till nattens plågori: partnern flyr till soffan, natten är rastlös och morgonen börjar som om den sveptes bort.En av tre vuxna snarkar regelbundet, och bland män över 50 år når andelen upp till 80 procent.Det finns många olika orsaker till detta: lösa muskler, ...
    Disponible

    20,25 €

  • Skuteczne sposoby na zatrzymanie chrapania
    Caroline Morel
    Hałas ruchliwej autostrady - oto rekord świata w chrapaniu. Ale przeciętny chrapiący zna też udrękę nocy: partner ucieka na kanapę, noc jest niespokojna, a poranek zaczyna się jak gdyby od niechcenia.Jedna na trzy osoby dorosłe chrapie regularnie, a wśród mężczyzn powyżej 50 roku życia odsetek ten sięga 80 procent.Istnieje wiele różnych przyczyn tego zjawiska: rozluźnione mięśn...
    Disponible

    37,91 €

  • Mobbing la locul de muncă
    Daniel York
    Această carte descrie epava personală și profesională prin care trec oamenii care sunt victimele așa-numitului mobbing, sau psiho-terorism la locul de muncă, care distruge capacitatea de muncă și rezistența psihologică a celor care îl suferă.Aveți în mâini un ghid practic de autoajutorare pentru a recunoaște problema și a învăța să o identificați la timp, răspunzând la ea în mo...
    Disponible

    38,14 €

  • Pocket Therapist Anxiety First Aid Kit
    Beata Panek
    Pocket therapist is a self-help tool that helps you to understand your anxiety and develop techniques to manage it. Each month Pocket Therapist will provide you with information, strategies so you can build your understanding of anxiety and confi dence in managing it. Homework tasks are designed to practice what you learnt. ...
    Disponible

    25,82 €

  • The Power of Concentration
    Theron Q. Dumont
    The Power of Concentration is a classic psychology/self-help book by Theron Q. Dumont. This venerable psychology classic contains the following excerpt:It is of the utmost value to learn how to concentrate. To make the greatest success of anything you must be able to concentrate your entire thought upon the idea you are working on. The person that is able to concentrate utilize...
    Disponible

    16,78 €

  • Synthèses
    François Lavergne
    Dans Les Trois Mousquetaires, d’Artagnan lors de son arrivée à Paris en 1625 s’installe rue des Fossoyeurs, numéro 12 de la rue Servandoni actuelle. ...
    Disponible

    19,31 €

  • Ce qui m’avait échappé
    François Lavergne
    Techniquement peu de chances de s’en sortir. Mais c’est con de mourir à 55 ans. Alors je ne suis pas mort. ...
    Disponible

    17,63 €

  • 30 Day Healthy Breakfast Plan for Weight Loss
    Tuhin Barua
    Begin your day with a nutritious and delicious breakfast using one of these healthy and flavorful recipes. These morning meals are both light and satisfying, containing no more than 375 calories and at least 6 grams of fiber per serving. This nutritional combination can aid in weight loss and help keep you feeling full. Some of our recommended recipes include Chai Chia Pudding ...
    Disponible

    22,31 €

  • High Blood Pressure aur Arthritis se Bachav aur Niyantran ke liye Khaye - Black and White Print
    La Fonceur
    Kya aap jante hain ki apki dawaen apko bimar kar sakti hain? Yeh kitaab batati hai ki kaise aap dawaon par apni nirbharta ko kam kar sakate hain. Aap jitni jaldi ise apnaenge, aap utane hi swasth rahenge. High Blood Pressure aur Arthritis se Bachav aur Niyantran ke liye Khaye kitab me anusandhan vaigyanik aur panjikrt pharmacist La Fonceur apko bataengi ki kaise khadya padaarth...
    Disponible

    56,20 €

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    40,40 €

  • A Guided Tour of the Apple Watch
    Lynette Coulston
    This 80-page guide to your Apple Watch will help you discover all the wonderful things you can do with your Watch, and all sorts of things it can do for you.We start with the basics, then look at all sorts of options for setting up and customising your Watch. We looked at day-to-day use of your Watch - looking at several of the most commonly used apps, and at how it can help yo...
    Disponible

    22,35 €

  • Aubergines
    François Lavergne
    Enfin le 13 juillet. Huit mois et six jours depuis l’opération. Je n’ai pas coulé. Et les finances ne sont pas en catastrophe. Mérite de continuer. ...
    Disponible

    12,26 €

  • My Butterfly Wings - For moments of relaxation and mindfulness
    Rhea Annable
    Escape into the enchanting world of 'My Butterfly Wings,' a captivating coloring book designed with large print butterflies specifically for beginners, seniors, and patients with dementia, Parkinson, and schizophrenia. With 78 pages of therapeutic coloring and 35+ easy-to-color butterfly illustrations, this book offers the perfect opportunity for relaxation, mindfulness, and cr...
    Disponible

    22,17 €

  • Bhartiya Masala Chutney aur Achar (Black and White Edition)
    La Fonceur
    Bhartiya Masala Chutney aur Achar cookbook me aap bhartiya bhojan ka swad badhaane wale masale, chutniya aur achar ki recipes payenge. Masale bhartiya bhojan ka ek abhinn ang hain. masalon ke aushadhiya aur upcharatmak prabhaav hote hain. Ve sharir ke samaanya kaamkaj ko banae rakhane mein madad karate hain. Masalon mein flavonoids ke roop mein antoxidants hote hain jo dil ki b...
    Disponible

    45,58 €

  • Mandalas - The Ultimate Collection
    Mandala Oriental Press
    Mandalas - The Ultimate Collection coloring book has 40 amazing and unique mandala designs to provide hours of calming relaxation, stress relief, interesting distraction and fun through the power of coloring. Every page you color will pull you into a relaxing world where your responsibilities will seem to fade away.The book pictures include different Mandala styles and shapes ...
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    15,89 €

  • Aromi e sapori della Liguria
    Cuochi Ribelli
    ☆ Libro di ricette regionali italiane; ogni volume è interamente dedicato a una regione d’Italia.☆ In questo volume sono riportate le migliori ricette di cucina della Liguria.☆ Dalle ricette casalinghe della nonna ai piatti più sfiziosi, semplici e buoni, facili da preparare per i menu di ogni giorno.☆ Un ricettario di aromi e sapori della cucina mediterranea italiana, accompag...
    Disponible

    51,29 €

  • Samopomoc w depresji
    David Mann
    Ten poradnik dla osób cierpiących na depresję podzielony jest na 12 rozdziałów, których treść można sklasyfikować następująco:- Rozdziały od 1 do 7 zawierają ważne informacje na temat depresji,- Rozdział 8 dotyczy możliwości samopomocy, w szczególności samoopieki i poczucia własnej skuteczności,- Rozdział 9 poświęcony jest leczeniu farmakologicznemu,- Rozdział 10 dotyczy nawrot...
    Disponible

    37,88 €

  • Auto-assistance pour la dépression
    David Mann
    Ce guide destiné aux personnes souffrant de dépression est divisé en 12 chapitres, dont le contenu peut être classé comme suit :- Les chapitres 1 à 7 fournissent des informations importantes sur la dépression,- Le chapitre 8 traite des possibilités d’auto-assistance, en particulier des soins personnels et de l’auto-efficacité,- Le chapitre 9 porte sur le traitement par les médi...
    Disponible

    21,04 €

  • Auto Aiuto per la Depressione
    David Mann
    Questa guida per le persone affette da depressione è suddivisa in 12 capitoli, i cui contenuti possono essere classificati come segue:- I capitoli da 1 a 7 forniscono importanti informazioni sulla depressione,- Il capitolo 8 riguarda le possibilità di auto-aiuto, in particolare l’auto-cura e l’auto-efficacia,- Il capitolo 9 si concentra sul trattamento con farmaci,- Il capitolo...
    Disponible

    37,89 €

  • Autoayuda para la depresión
    David Mann
    Esta guía para personas que sufren depresión está dividida en 12 capítulos, cuyo contenido puede clasificarse del siguiente modo:- Los capítulos 1 a 7 proporcionan información importante sobre la depresión,- El capítulo 8 aborda las posibilidades de autoayuda, en particular el autocuidado y la autoeficacia,- El capítulo 9 se centra en el tratamiento con medicación,- El capítulo...
    Disponible

    38,05 €

  • Zelfhulp voor depressie
    David Mann
    Deze gids voor mensen met een depressie is verdeeld in 12 hoofdstukken, waarvan de inhoud als volgt kan worden ingedeeld:- De hoofdstukken 1 tot en met 7 geven belangrijke informatie over depressie,- Hoofdstuk 8 gaat over zelfhulpmogelijkheden, met name zelfzorg en zelfredzaamheid,- Hoofdstuk 9 richt zich op behandeling met medicijnen,- Hoofdstuk 10 behandelt de terugval naar d...
    Disponible

    37,89 €

  • Auto-ajuda para a depressão
    David Mann
    Este guia para pessoas que sofrem de depressão está dividido em 12 capítulos, cujo conteúdo pode ser classificado da seguinte maneira:- Os Capítulos 1 a 7 fornecem informações importantes sobre a depressão,- O capítulo 8 trata das possibilidades de auto-ajuda, em particular o autocuidado e a auto-eficácia,- O capítulo 9 se concentra no tratamento com medicamentos,- O capítulo 1...
    Disponible

    20,51 €

  • Autoayuda para la depresión
    David Mann
    Esta guía para personas que sufren depresión está dividida en 12 capítulos, cuyo contenido puede clasificarse del siguiente modo:- Los capítulos 1 a 7 proporcionan información importante sobre la depresión,- El capítulo 8 aborda las posibilidades de autoayuda, en particular el autocuidado y la autoeficacia,- El capítulo 9 se centra en el tratamiento con medicación,- El capítulo...
    Disponible

    20,77 €

  • Auto-ajutor pentru depresie
    David Mann
    Acest ghid pentru persoanele care suferă de depresie este împărțit în 12 capitole, al căror conținut poate fi clasificat după cum urmează:- Capitolele 1 - 7 oferă informații importante despre depresie,- Capitolul 8 se referă la posibilitățile de autoajutorare, în special la autoîngrijire și autoeficacitate,- Capitolul 9 se axează pe tratamentul cu medicamente,- Capitolul 10 se ...
    Disponible

    21,08 €

  • Auto-ajuda para a depressão
    David Mann
    Este guia para pessoas que sofrem de depressão está dividido em 12 capítulos, cujo conteúdo pode ser classificado da seguinte maneira:- Os Capítulos 1 a 7 fornecem informações importantes sobre a depressão,- O capítulo 8 trata das possibilidades de auto-ajuda, em particular o autocuidado e a auto-eficácia,- O capítulo 9 se concentra no tratamento com medicamentos,- O capítulo 1...
    Disponible

    37,89 €


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