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Preparación para los deportes de aventura

Preparación para los deportes de aventura

Preparación para los deportes de aventura

Alain Walther / Jack Savoldelli

33,23 €
IVA incluido
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Editorial:
Parkstone International PA
Año de edición:
2019
Materia
Escalada y montañismo
ISBN:
9781644614082
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Sobre IBD

Libro de referencia que formará parte de la guantera del coche o de la mochila de todos los practicantes de deportes extremos. Se presentan todos los aspectos de la preparación física y mental de los atletas para los deportes extremos. Planes de entrenamiento. Consejos de salud. Preparación mental. Alimentación. Material y equipo.

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