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MANDALA FLEURS - Livre de Coloriage pour Adultes30 images à colorier pour soulager le stress Prenez du temps pour vous.La coloration des mandalas est vraiment un grand avantage pour votre esprit.C’est une véritable forme de méditation qui vous aidera à atteindre un profond sentiment de calme et de bien-être en améliorant votre créativité, votre mémoire et votre capacité d’attention.Cela vous prendra 30 minutes par jour.Prenez votre propre espace et échappez à votre contexte de vie quotidienne souvent trop agité.Détendez-vous et abandonnez-vous à l’appel des couleurs qui proviennent directement de votre intérieur.Cet exercice spirituel vous aidera à équilibrer votre état émotionnel en nourrissant votre esprit de pensées positives et en améliorant votre humeur.