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MANDALA FIORI - Libro da Colorare per Adulti30 Bellissimi MANDALA da colorareDedica del tempo a te stesso, colorare i mandala è davvero un grande beneficio per la tua mente.E’ una vera e propria forma di meditazione che ti aiuterà a raggiungere un profondo senso di calma e benessere migliorando la tua creatività, la tua memoria e la tua capacità di concentrazione.Ti basteranno 30 minuti al giorno.Prenditi uno spazio tutto tuo ed evadi dal tuo contesto di vita quotidiano spesso troppo frenetico.Rilassati e abbandonati al richiamo dei colori che arrivano direttamente dalla tua interiorità.Questo esercizio spirituale ti aiuterà ad equilibrare la tua condizione emotiva nutrendo la tua mente con pensieri positivi e migliorando il tuo umore.RILASSATI E COLORA